دفعات شیردهی به نوزاد در سنین مختلف چقدر است؟ - هوای اصفهان

به گزارش هوای اصفهان، یکی از پرسش های رایج مادران درباره تعداد دفعات شیردهی به نوزاد است. آیا احتیاج است که از یک برنامه تعیین پیروی نمایند یا هر وقت نوزاد آغاز به گریه کرد باید به او شیر داد؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ خواهیم داد.

تعداد دفعات شیردهی به نوزاد

نکات و دفعات شیردهی در روز های آغازین تولدمعده نوزاد هنوز خیلی کوچک است؛ بنابراین در هر مرتبه شیردهی با نوشیدن مقدار کمی شیر سیر می گردد.

نوزاد در روز های اول تولد هر 1 تا 3 ساعت در روز شیر می خورد. شیردهی مکرر موجب افزایش شیر مادر و تمرین نوزاد در مکیدن و بلعیدن می گردد.

در روزهای اول، ممکن است قادر به شنیدن صدای مکیدن و بلعیدن شیر به وسیله نوزاد باشید.

بیشتر نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می نمایند، نباید در چند روز اول تولد شیرخشک بخورند. اگر نگران تامین احتیاج های تغذیه ای نوزادتان هستید، با مشاور شیردهی یا پزشک کودک مشورت کنید تا روش صحیح شیر دادن و غلبه بر مسائل شیردهی را دریابید.

آیا می دانید؟بعضی از نوزادان تازه متولد شده خواب آلودند و تمایلی به خوردن شیر ندارند. از طرفی در روز های اول بایستی هر 1 تا 3 ساعت به نوزاد شیر بدهید تا احتیاج های تغذیه ای او رفع گردد و رشدش با مسئله ای روبرو نگردد.

بدین معنی که بایستی نوزاد را برای شیردهی از خواب بیدار کنید. می توانید با تعویض پوشک، لمس کردن، نوازش و تعویض لباس او را به آرامی از خواب بیدار کنید تا شیر بخورد. اگردرباره مقدار خوابیدن یا شیر خوردن نوزاد خود نگران هستید، مساله را با پزشک کودک در میان بگذارید.

تعداد دفعات شیردهی به نوزاد تا شش ماهگیهمان گونه که نوزاد رشد می نماید، معده او هم بزرگ تر می گردد. نوزاد به تدریج قادر خواهد بود که شیر بیشتری را در هر بار شیردهی بنوشد.

در طی چند هفته و چند ماه، فواصل بین نوبت های شیردهی بیشتر می گردد. به طور میانه نوزادان در این سن هر 2 تا 4 ساعت شیر می خورند. البته بعضی از نوزادان ممکن است هر ساعت احتیاج به شیردهی داشته باشند و بعضی دیگر که ساعات خواب طولانی تری دارند، هر 4 تا 5 ساعت شیر بخورند.

تعداد دفعات شیردهی با توجه به شرایط روز متغیر است. بعضی از نوبت های شیردهی ممکن است طولانی و بعضی دیگر کوتاه باشند و این کاملا طبیعی است.

نوزادان به طور کلی در هر نوبت شیردهی به مقدار مورد احتیاج خود تغذیه می نمایند و بعد از سیر شدن مکیدن شیر را متوقف می نمایند. نوزادان اگر به مقدار کافی شیر بخورند، پس از شیردهی حالت خواب آلود پیدا می نمایند.

نوزاد در یک شبانه روز (24 ساعت) احتیاج به 8 تا 12 نوبت شیردهی دارد.

تعداد دفعات شیردهی به نوزاد از شش تا 12 ماهگیالگوی شیردهی نوزادان (مدت و دفعات شیردهی) فرق دارد. به ویژه هنگامی که آن ها آغاز به تغدیه با غذای کمکی می نمایند، تغییراتی در برنامه شیرخوردن آن ها روی می دهد.

هنگامی که متوجه علائم گرسنگی در نوزاد می شوید، به او شیر بدهید.

اگر نوزاد پس از تغذیه با غذای کمکی، تمایلی به خوردن شیر ندارد، پیش از غذای کمکی به او شیر بدهید.

شیر مادر مهم ترین منبع تغذیه ای نوزادان تا یک سالگی است، حتی پس از آغاز غذای کمکی!

شیردهی به کودک از یک تا دو سالگیتعداد دفعات شیردهی در روز فرق دارد. بعضی از بچه ها تنها قبل از خواب یا صبح زود شیر می خورند و بعضی دیگر هنوز شیر بخش بزرگی از تغذیه روزانه شان را شامل می گردد.

بهتر است برای شیردهی به نوزاد مراقب علایم گرسنگی و تمایل او به شیر خوردن باشید.

نکته مهم: بعد از یک سالگی، بعضی از بچه ها پس از دریافت شیر مورد احتیاج، مکیدن را ادامه می دهند، زیرا به آن ها احساس آرامش می دهد. به همین علت بهتر است پس از تماشا نشانه های سیری در کودک، شیردهی را متوقف کنید. نشانه های سیری نوزاد عبارتند از:

احساس خوشحالی و رضایت در چهره نوزاد

توقف مکیدن و ثابت شدن فک

بازی با نوک پستان

جمع بندیشیر مادر برترین تغذیه برای نوزادان است.

در روز های اول تولد هر 1 تا 3 ساعت یکبار بایستی شیردهی انجام گردد. (در صورت لزوم بایستی نوزاد را از خواب بیدار کرد)

از 6 تا 12 ماهگی، نوزاد 8 تا 12 مرتبه در روز شیر می خورد. (هر 2 تا 4 ساعت)

از 6 ماهگی تا یک سالگی، توصیه می گردد پیش از دادن غذای کمکی به نوزاد، شیردهی انجام گردد. همچنان شیرمادر بخش مهمی از تغذیه نوزاد را شامل می گردد.

از یک تا دو سالگی با توجه به احتیاج و تمایل کودک شیردهی انجام می گردد و توصیه پزشکان این است که پس از صرف غذا به کودک شیر داده گردد.

اگر سوالاتی در خصوص مقدار رشد کودک یا مقدار شیر مورد احتیاج او دارید با پزشک کودک مشورت کنید.

منبع: سایت ستاره