ورزش

کارهایی که نباید در هواپیما انجام داد

کارهایی که نباید در هواپیما انجام داد - اگر قصد سفر با هواپیما دارید بهتر است نکاتی را مورد توجه قرار دهید تا هم از بیمار شدن خود پیشگیری کنید و هم به حقوق سایر مسافرین احترام بگذارید. در اینکه بهداشت و نظافت هواپیما مانند سایر وسایل حمل و نقل مدام چک می...

30 دی 1403

طرز تهیه انواع فالوده؛ یکی از دسرهای لذیذ ایرانی

فالوده، یکی از محبوب ترین و اصیل ترین دسرهای ایرانی است که انواع بسیاری در شهرهای مختلف دارد. با ما همراه باشید تا با انواع این دسر لذیذ آشنا شوید.

2 دی 1403

معروف ترین برندهای پروتئین وی دنیا کدام اند؟

انتخاب پروتئین وی اصل همیشه چالش بزرگی برای ورزشکاران و دوستداران مکمل های ورزشی بوده که در روند خرید آن با شک و تردید های بسیاری همراه است.ممکن است برند های بسیاری در بازار ایران وجود داشته باشند که با تقاضاهای کم یا زیاد روبه هست.

27 دی 1402

10 فیلم ترسناک مدرن که می توانند به آثار ماندگار و کلاسیک تبدیل شوند

هدف اصلی فیلم های ترسناک چیست؟ ترساندن، شوکه کردن و به وحشت انداختن مخاطب. از زمان شکل گیری ژانر وحشت تا کنون، بسیاری از فیلم های ترسناک پایبند این قانون نانوشته بوده اند. از درخشش (The Shining) تا جن گیر (The Exorcist)، فیلم های ترسناک سال ها است که دل هوادارانشان...

22 خرداد 1402

دیدنی های سیشل در فصل پاییز کجاست؟

هنگامی که صحبت از سفر به کشورهای خارجی می گردد، بسیاری از افراد این سؤال برایشان به وجود می آید که برای تماشا کشورهای مختلف دنیا باید از کجا آغاز کرد؟ خب پاسخ این سوال بستگی به علایق شما دارد یعنی اینکه عاشق جاذبه های طبیعی هستید یا تاریخی؟

7 اردیبهشت 1402

خواص ورزش بعدازظهر برای عمر طولانی تر

براساس نتیجه مطالعه ای تازه که در مقیاس بزرگ بر روی بیش از 90000 مرد و زن انجام شده معین شده که ورزش بعدازظهر ممکن است خطر مرگ زودرس را بیش از تمرینات بدنی صبح یا عصر کاهش دهد.

5 اسفند 1401

راه حل هایی برای برطرف استرس شب امتحان

اگر نگرانی شما در خصوص امتحان که پیش رو دارید، مانع از خواب شبانه تان می گردد، روی اشتهایتان اثر بگذارد یا شما را از فعالیت های مورد علاقه تان باز دارد، به احتمال زیاد دچار اضطراب امتحان هستید. علاوه بر این علائم فیزیکی اضطراب امتحان می توانند شامل سردرد،...

23 دی 1401

سلامت جسم و روان در راستای هم

سلامت فیزیکی و روحی جز نیازهای اولیه هر انسان به شمار می رود، برای اینکه هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ روحی در سلامت کامل بمانید، نیازمند این هستید که همانند افراد سالم خشنود، پر انرژی و دارای روابطی محبت آمیز سالم باشید.

20 دی 1401

بهترین باشگاه های اسب سواری تهران ، آموزش هیجان سوارکاری

سوار کاری ورزش فوق العاده هیجان انگیز و لذت بخشیه که یادگیری و فوت و فن های خاص در روش های اون کار هرکسی نیست و برای یادگیری اون باید انگیزه فوق العاده بالایی هم داشته باشین. اسب ها خلق و خوی منحصر به فرد خودشون رو دارند و یک اسب ممکنه کاملا بازیگوش و سرکش...

15 دی 1401

یک راه ساده برای کاهش خطر مرگ

اگر پزشک خانواده تان به شما بگوید که انجام دو دوره دو دقیقه ای ورزش شدید از دوشنبه تا آدینه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا 40 درصد کاهش دهد چه خواهید کرد؟ اگر متخصص قلب شما به عنوان فردی که دارای عوامل خطرزای قلبی عروقی مانند دیابت یا...

9 آذر 1401

جزئیات تازه از سانسور صداوسیما در جام جهانی

FTD گزارش داد: در طول پخش جام جهانی امسال در قطر اکر توجه کرده باشید اسکوربورد مسابقات نه از روی فید بلکه از تهران و صداوسیما روی تصاویر قرار میگیرد. امسال در کنار حق پخش فایل اسکوربورد رسمی مسابقات را صداوسیما دارد. اما سوال پیش می آید چرا؟

6 آذر 1401

8 مجله ی آلمانی برای کسانی که مشغول خواندن این زبان سخت هستند

آلمان یکی از پیشگامان انتشار مجلات، ماهنامه ها و فصل نامه ها در دنیا است. امروز بسیاری از این مجلات نام های بزرگ و شناخته شده ای در دنیا هستند مانند اشپیگل که از منظر سیاسی و اجتماعی پرطرفدار و تاثیرگذار است. در کنار آن مجلات بسیار دیگری هم به زبان آلمانی...

2 آبان 1401

داشتن زندگی شاد با 9 راه چاره ساده

برخورداری از یک زندگی شاد و سالم آنقدر ها هم که تصور می کنیم سخت نیست، کار های کوچکی هستند که با انجام آن ها می توانیم زندگی مان را ساده تر کنیم.

29 شهریور 1401

دهدشت میزبان مسابقات هندبال جوانان باشگاه های کشور

رئیس هیات هندبال کهگیلویه و بویراحمد گفت: مسابقات هندبال جوانان باشگاه های کشور به میزبانی شهر دهدشت برگزار می شود.

28 شهریور 1401

کوش آداسی، برترین مکان برای تفریحات تابستانی در ترکیه

تفریحات تابستانی کوش آداسی، شهری ساحلی در کشور ترکیه که هرساله در فصل تابستان میزبان گردشگران بسیاری از نقاط مختلف دنیا می باشد. شهر کوشی آداسی در جنوب کشور ترکیه در مجاورت دریای اژه و در نزدیکی شهر ازمیر قرار گرفته است. این شهر به علت امکانات آبی و سواحل...

12 شهریور 1401

کوش آداسی و 13 جاذبه ای که در قلب خود جای داده است

این شهر بندری با نور آفتاب، سواحل دریا، مکان های تاریخی و مراکز تفریحی است. کوش آداسی که به علت خریدهای ارزان و تفریحات پرجنب و جوش خود شناخته می گردد، درطول چند دهه گذشته به مقصد پرطرفداری برای گردشگران و تورهای مسافرتی بدل شده است و یکی از لنگرگاه های...

13 مرداد 1401

ایرانیان خارج از کشور برترین مبلغ برای معرفی گردشگری ایران هستند

ایرنا/ براساس آخرین اخبار بدست رسیده، ایرانیان خارج از کشور برترین مبلغ برای معرفی گردشگری ایران هستند.

11 تیر 1401

7 علت بی قراری

بسته به اینکه علت بی قراری و بی انگیزگی شما چه باشد خوشبختانه راه چاره های مختلفی برای رویارویی با آن وجود دارد که در ادامه آن ها را به شما معرفی می کنیم.

4 تیر 1401

معرفی تعدادی از جاذبه های گردشگری ونکوور

ایسکانیوز/ این خبر به جهت معرفی تعدادی از جاذبه های گردشگری ونکوور برای شما نگارش شده است.

2 اردیبهشت 1401

رشته های ورزشی المپیک نوین؛ قایق رانی

تاریخچه ورزش قایقرانیورزش قایقرانی پیشینه ای در حدود 4000 سال دارد.

9 بهمن 1400
تعداد: (46)